Como estudar para residência durante o internato: histórias reais de quem conseguiu
Conteúdo atualizado em: 19/05/2026
Quem vive o internato sabe como a rotina pode parecer incompatível com a preparação para a residência médica. Plantão, enfermaria, relatório, prova prática, cansaço acumulado e, no meio disso tudo, a pressão de performar bem em algumas das provas mais concorridas do país.
Por isso, muita gente acredita que só consegue ser aprovado quem passa o ano inteiro estudando exclusivamente para a residência. Mas as histórias de aprovados na residência médica durante o internato que você vai conhecer a seguir mostram justamente o contrário.
Eles não tinham uma rotina perfeita, não tinham horas infinitas disponíveis e nem sempre conseguiam estudar da forma ideal. O que fizeram foi encontrar maneiras possíveis de continuar, e foi isso que fez toda a diferença.
Vamos conhecer mais sobre a história deles?
Helena Salve: aprovada em Clínica Médica no Enare, Unicamp, SUS-SP, Unesp e FMABC
Helena começou a preparação ainda no 5º ano de Medicina. Em 2024, o objetivo era construir uma base sólida antes da pressão do último ano chegar. “Começar no quinto ano me deu mais tempo para me planejar e isso me deixou mais tranquila e pronta para o ano das provas”, explica.
Quando o internato começou de vez, sua estratégia mudou. Em vez de tentar encaixar longas horas de teoria em uma rotina impossível, Helena passou a priorizar questões, provas na íntegra, simulados, revisões e MedBrain. Mesmo durante os períodos mais puxados, ela aproveitava pequenos intervalos para estudar, e assim transformava brechas em constância.
Para ela, o grande diferencial da Medway foi a proximidade com os professores: “Eles estão ali para auxiliar em tudo, desde dúvidas sobre o conteúdo até conselhos de como organizar melhor a rotina.”
O resultado veio em cinco aprovações em Clínica Médica: ENARE, Unicamp, SUS-SP, Unesp e FMABC.
Enzo Garcia Prado: aprovado em Clínica Médica na ISCMSP
O último ano da faculdade costuma ser o momento em que muitos alunos sentem que perderam o controle da rotina. Com Enzo não foi diferente, mas ele percebeu cedo que precisava de um método claro para conseguir sustentar os estudos ao longo do ano.
A rotina dele tinha pilares simples: 4 aulas por semana, trilha logo após as aulas, revisões no 7º, 15º e 30º dia, e acompanhamento constante dos próprios erros. Ele também criava uma planilha com percentual de acertos para entender exatamente quais temas precisavam de mais atenção.
O estudo acontecia onde dava. Nos intervalos do internato, ele abria os resumos. Nos plantões, revisava os assuntos com menor desempenho. Quando chegava em casa, iniciava imediatamente a rotina do dia. Quando o tempo permitia, fazia uma pausa para a academia, o que ajudava a manter a concentração ao longo do dia.
A partir de maio e junho, ele incorporou provas antigas das instituições-alvo à rotina de domingo. Na reta final, o foco ficou ainda mais estreito: guias das instituições, revisões e os temas mais prevalentes.
Ao longo do ano, foram mais de 15 mil questões respondidas, 824 horas estudadas e 77% de taxa de acertos.
Mas talvez o ponto mais importante da história do Enzo tenha sido entender que constância não significa perfeição. Em agosto e setembro, o internato apertou e o seu rendimento caiu, mas, apesar disso, ele não abandonou os estudos: “Nesses momentos, lembrava de tudo o que já tinha estudado. Isso me dava aquele gás a mais”, relata.
No fim do ano, veio a aprovação em Clínica Médica na ISCMSP.
Giovanna Kamille: aprovada em Ginecologia e Obstetrícia na FMABC
“O momento perfeito para estudar às vezes não chega”. Foi assim que Giovanna resumiu a própria preparação, marcada pelo internato intenso, pela ansiedade e pelo cansaço constante.
Ela decidiu tratar o estudo como prioridade e não esperou a rotina melhorar para começar. Estudava no Uber, em fila, nos tempos ociosos do hospital, enquanto aguardava a visita médica. Cada brecha entrava na conta.
Os simulados presenciais também foram parte essencial da preparação. Giovanna foi a todos os que aconteceram ao longo do ano. “Era treinar mesmo: acordar cedo no sábado, cronometrar o tempo, lidar com pausa, comida, cansaço. Era um ensaio para o dia oficial”, comenta.
Quando surgia dúvida ou insegurança, ela recorria aos professores: “Dava um sentimento de que o professor era teu amigo, tava torcendo de verdade por você”. Sua constância apareceu nos números: quase 300 dias estudando, mais de 16 mil questões resolvidas e 73% de taxa de acertos.
Mas o maior desafio de Giovanna não foi técnico, foi emocional. Ela conta que sentia culpa até nos momentos de descanso: “Seu tempo de lazer, você acha que devia estar estudando.”
Para aguentar o ano inteiro, precisou aprender a equilibrar os pratinhos: exercício físico pelo menos três vezes por semana, saídas ocasionais com amigos, e a consciência de que descansar também fazia parte da preparação.
A constância construída em pequenas brechas virou aprovação em Ginecologia e Obstetrícia na FMABC.
Graziella Aoki: aprovada em Pediatria no Einstein
Enquanto muita gente ainda nem pensava em residência médica, Graziella tomou uma decisão no 4º ano: começar a construir base antes da pressão chegar. Nos anos seguintes, manteve a preparação mesmo durante o internato, com menos tempo, mas sem parar.
Quando chegou 2025, enquanto muita gente estava começando do zero, a Grazi já vinha de dois anos de construção. O desafio agora era outro: transformar a constância em aprovação.
Na reta final, ela acelerou de forma expressiva: de cerca de 500 questões semanais para 2.500 por semana. No último ano de preparação, foram 24.822 questões resolvidas, 1.388 horas de estudo e 76,72% de acertos em 273 dias ativos, com média de 5 dias por semana.
O que fez a diferença, segundo ela, foi ter direção. Com o MedBrain, cada questão tinha um motivo. “O MedBrain direciona o seu estudo com maestria. O banco de questões é completíssimo, com aprofundamento de R+”, relata.
Três anos depois daquela decisão no 4º ano, veio o resultado: aprovação em Pediatria no Einstein.
Beatriz Bernardi Mollo: aprovada em Ginecologia e Obstetrícia no IAMSPE, Enare e SUS-SP
Beatriz tornou-se aluna da Medway ainda no 5º ano. O diferencial da sua preparação foi não separar completamente a faculdade da residência. Durante os estágios, as aulas ajudavam a entender melhor o que ela vivia no hospital. “Ter essa ponte entre teoria e prática me ajudou muito a fixar melhor o conteúdo”, relata.
Além disso, a organização pronta da plataforma permitia que ela economizasse energia mental. Ela não perdia tempo tentando descobrir o que estudar, quando revisar ou como montar simulados. Toda essa energia foi direcionada para a rotina de estudo em si.
Em 2025, ela concluiu o Extensivo R1 por volta de julho e agosto, e em seguida entrou no Intensivo. Cada fase com uma função clara: base primeiro, reta final depois. Nas semanas próximas às provas, as horas chegaram a 40 ou 50 por semana. Ao longo do ano, foram mais de 24 mil questões respondidas, 1.309 horas estudadas e quase 76% de acerto.
O resultado foram 3 aprovações em GO em São Paulo: Hospital Leonor Mendes de Barros (SUS-SP), Hospital Vila Nova Cachoeirinha (Enare) e IAMSPE, onde decidiu começar sua residência.
O que todas essas histórias têm em comum
Nenhum desses alunos teve um ano perfeito. Todos enfrentaram cansaço, ansiedade, internato pesado, semanas ruins e quedas de rendimento. O diferencial foi conseguir construir uma preparação possível dentro da vida real e continuar mesmo quando não estava fácil.
Constância não é estudar todos os dias sem falhar. É saber voltar quando a semana desanda. É fazer o que cabe no dia disponível. É não transformar uma queda de ritmo em abandono. E é exatamente isso que, no longo prazo, faz a diferença.
E se você quer construir a base da sua preparação no internato, com um cronograma adaptado à sua rotina, conheça os Extensivos Programados da Medway!
Daniel Haber Feijo
Professor da Medway. Formado pela Universidade do Estado do Pará, com Residência em Cirurgia Geral pela Escola Paulista de Medicina/Universidade Federal de São Paulo (EPM-UNIFESP). Siga no Instagram: @danielhaber.medway
